何のトレーニングかと言うと…
じゃん!
学科も受けました。 |
フリーダイビングのトレーニングでございます。
素潜り≒フリーダイビングなのですが、
息を止めて泳ぐ深さや距離、時間を競うものであります。
映画【グランブルー】のジャックマイヨールが有名ですね。
ということで、どういうこと?(笑)
当店が何かとお世話になっているフリーダイビングチーム無限
http://t-mugen.com/jp/index.html
代表 金澤さんの指導のもと練習してきました。
まずは、スタティックという競技から。
これはプールに浮かんで息ごらえをします。
私の初記録は2分でした。
ちなみに日本記録は7分です。
さらに!世界記録は…11分です。
エラがついとるんちゃうか!と言いたくなりますが、
ちゃんとした人間が出した記録です。(笑)
息を吸うタイミングだったり、顔を上げてからのルールだったり、
色々と奥が深いんですよ…研究あるのみですね。
そして、昨日ブログに乗せたイルカのしっぽ(モノフィン)登場。
本格的に使うのは初めてですが、なんとか溺れずに泳げました。(笑)
いつもは両足を交互に使って泳ぎますが、
モノフィンは足が一体化しているので勝手が違います…
いつものように泳ごうとすると溺れるんですねぇ〜
で、そのままプールを平行潜水する競技をダイナミックアプネアと言います。
ここで私の初記録は50m。
フィンの使い方に慣れるに従って、楽に泳げるようになってきた気がします。
と、プール特訓初日が終了したのでした…
※注 ブラックアウト(気を失う可能性があるので)
ひとりでトレーニングはしないでください。
興味のあるかたは、是非一緒にトレーニングしましょう〜!
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